Главное содержание

Здесь есть всё для активных и энергичных людей! У нас можно узнать куда сходить и чем заняться в городе, афиши кинотеатров и репертуары театров, всё о клубах и модных местах, прочитать об успешных современниках и интересных людях, добавить свою статью и поделиться творчеством и идеями!

Мы в Лайне: http://line.me/ti/p/%40por7687f
Мы ВК: http://m.vk.com/club119464479

Здоровье и красота!

Программа кардиофитнеса "Элиминация", разработанная педагогом-балетмейстером высшей категории, эффективно устраняет проблемы в здоровье и в женской фигуре.
"Элиминация" гарантированно предусматривает персональную работу с каждым. Учитываются индивидуальные пожелания и особенности каждой конкретной ситуации.

1. Крупнейший в стране

Танцевально-спортивный центр "Çerkez"

Дорогие жители нашей прекрасной столицы!

К Вашим услугам следующие категории:
Гимнастика, аэробика, йога,
Айкидо, у-шу, бокс,
группы для похудения: Реверс, стретчинг,
группа для коррекции фигуры "БодиКоррекшн"
классический и современный балет
множество разновидностей современных танцев
народная и спортивная хореография
и многое, многое другое! !!

Если вы хотите научиться танцевать один из самых красивых и задорных танцев в мире, танец "Лезгинка" то вас приглашают  в "Школу Лезгинки в Ашхабаде"!!!

Занятия проходят: вторник-четверг (утренняя группа с 10:00 до 11:30) в танцевально-спортивном центре "ЧЕРКЕЗ", по адрессу А. Ниязова, дом 157, здание Telekeci sowda merkezi (бывшая улица Чехова, если ехать со стороны улицы Подвойского то не доезжая улицы Первомайского с правой стороны здание Telekeci sowda merkezi на 2-м этаже этого здания)

Также в  группе проводятся индивидуальные занятия

Дополнительная информация по телефону:
10-35-28; 72-73-11; 30-75-00;
+993 65567619

Время для танго

Каждую субботу в кафе «Bellucci» с 16 -00 по 19 -00 ч. проводится вечер танго.
Телефон для справок 10 10 41

1443204418014 - копия

Школа современных танцев при фитнесс центре "Пульс" приглашает на занятия следующими видами танцев:

- Street Dance (вспомни фильм "Шаг Вперед" - такой же драйв в этой группе)

- Современная хореография (смесь страсти, дерзости и чувств. "Танцы" на ТНТ наглядный пример

- Dance Mix (пример: Zumba fitness, Hip-Hop, Jazz Funck, Rumba, Twerk)

Арабский танец живота - это символ женственности, он дарит каждой женщине силу, красоту и здоровье.

Дни занятий: ПН, СР, ПТ

Время занятий: 20:00-21:00

Адрес: Московский проспект, 48 (спорт.комплекс сзади торгового центра "Пайтагт"

Телефон: 20-80-10

1424151783717

Зумба - это танцевальный фитнес. Программа, основанная на латинских и мировых ритмах. В ЗУМБЕ используются основные принцивы аэробной, интервальной и силовой тренировки, способствующей сжиганию максимального количества калорий, укреплению сердечно-сосудистой системы и поддержанию общего мышечного тонуса.

Дни и время занятий: Зумба

ПН-СР-ПТ (15:30-16:30 и 19:00-20:00)

ПН-СР-ПТ (16:30-17:30) - для детей

ВТ-ЧТ-СБ (19:00-20:00)

Тренер: Ольга

Информация и запись по телефону: 20-80-10

863-97-61-39; 862-38-23-63

Адрес: Ул."10 лет Независимости" (Московский проспект"

Салон Каприз (бывший Авангард+) приглашаетАрслан

заняться парными танцами всех желающих!

Расписание занятий:

Вторник, Четверг, Суббота с 17:30 до 18:30 и с 18:30 до 19:30

Сведения об инструкторе:

Зовут Арслан, занимается танцами с 6 лет, начал преподавать танцы с 2008 года. Тренировался у основателя ансамбля бального танца "Грация" - Малыгиной Н.Ю., а после у Журавлевой О.В.

Учился в 44 средней специализированной школе.

Авангард